日本との時差が４時間の国を一覧で紹介しています。
- UTC：協定世界時（UTC）は、国際標準の時間。
- JST：日本標準時 (JST) は、協定世界時より9時間進めた時間。
日本との時差が+4時間の国一覧
日本の方が4時間遅れています。
［協定世界時（UTC）：UTC+13］
日本時間：
現地時間：
| 国・地域 | 主な都市・時間帯 | 夏時間 |
|---|---|---|
| キリバス領 | カントン島 PHOT フェニックス諸島時間 |
– |
| サモア | アピア WSST 西サモア時間 |
– |
| トンガ王国 | トンガタプ TOT トンガ時間 |
– |
| トケラウ | ファカオフォ島 TKT トケラウ時間 |
– |
| 国・地域 | 主な都市・時間帯 | 標準時 |
|---|---|---|
| 南極［サマータイム］ | マクマード | ［標準時：UTC+12］ ［夏時間：UTC+13:00］ |
| ニュージーランド［サマータイム］ | オークランド | ［標準時：UTC+12］ ［夏時間：UTC+13:00］ |
日本との時差が-4時間の国一覧
日本の方が-4時間進んでいます。
［協定世界時（UTC）：UTC+5］
日本時間：
現地時間：
| 国・地域 | 主な都市・時間帯 | 夏時間 |
|---|---|---|
| アルメニア共和国 | エレバン AMT アルメニア時間 |
– |
| カザフスタン共和国 | オラル ORAT オラル時間 |
– |
| カザフスタン共和国 | アクタウ AQTT アクトベ時間 |
– |
| カザフスタン共和国 | アクトベ AQTT アクトベ時間 |
– |
| カザフスタン共和国 | アティラウ West Kazakhstan Time 西カザフスタン時間 |
– |
| カザフスタン共和国 | クズロルダ East Kazakhstan Time 東カザフスタン時間 |
– |
| タジキスタン共和国 | ドゥシャンベ TJT タジキスタン時間 |
– |
| トルクメニスタン | アシガバート TMT トルクメニスタン時間 |
– |
| ウズベキスタン共和国 | サマルカンド UZT ウズベキスタン時間 |
– |
| ウズベキスタン共和国 | タシュケント UZT ウズベキスタン時間 |
– |
| モルディブ共和国 | モルディブ MVT モルディブ時間 |
– |
| パキスタン | カラチ PKT パキスタン時間 |
– |
| フランス領 | ケルゲレン諸島 TFT フランス領南方および南極大陸時間 |
– |
| モルディブ共和国 | モルディブ MVT モルディブ時間 |
– |
日本との時差が-4時間30分の国一覧
日本の方が-4時間30分進んでいます。
［協定世界時（UTC）：UTC+4:30］
日本時間：
現地時間：
| 国・地域 | 主な都市・時間帯 | 夏時間 |
|---|---|---|
| アフガニスタン | カブール AFT アフガニスタン時間 |
– |
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