「今日の晩ごはん、なに食べたい？」と聞くと、子どもから返ってくるのは毎日バラバラな答え…。
忙しい毎日の中で、子どもがしっかり食べて、栄養もバッチリなメニューを考えるのは大変ですよね。
この記事では、子どもが実際に「おいしい！」「また作って！」と喜んでくれる晩ごはんメニュー82品とデザート＆おやつ軽食８品＋特別な日やお祝いに使えるパーティーメニュー10品を、カテゴリ別・使いやすい形でご紹介しています。
すべて簡単レシピ検索リンク付きなので、調理も迷わずスムーズ！
毎日の献立に困ったとき、ぜひ参考にしてくださいね。
🍝 パスタ・麺類（18品）
- ミートソーススパゲッティ
トマトとひき肉の甘めソースで定番人気。
レシピを見る - ナポリタン
ケチャップ味で甘くて食べやすい王道パスタ。
レシピを見る - たらこスパゲッティ
たらこの風味とバターの組み合わせでまろやか。
レシピを見る - カルボナーラ
卵とチーズ、牛乳でクリーミーに仕上げる甘めの味。
レシピを見る - 和風きのこパスタ
バター醤油で子どもにも親しみやすい味。
レシピを見る - 明太クリームパスタ
辛くない明太子とクリームでマイルドに。
レシピを見る - 焼きそば
ソース味で食べごたえ満点、野菜も一緒に摂れる。
レシピを見る - 塩焼きそば
あっさり塩味で野菜ともよく合う。
レシピを見る - うどんナポリタン
もちもちうどんを使った新感覚パスタ風。
レシピを見る - ラーメン風そうめん
そうめんをスープ仕立てでラーメン風にアレンジ。
レシピを見る - マカロニグラタン
ホワイトソースとチーズがとろける王道。
レシピを見る - チーズクリームパスタ
チーズたっぷりで濃厚な味わい。
レシピを見る - ミルクスープパスタ
牛乳ベースのやさしい味。
レシピを見る - ケチャップ焼きうどん
うどんとケチャップで甘めのお好み風。
レシピを見る - ミートボール入りスパゲッティ
食べ応え抜群、子どもウケNo.1！
レシピを見る - ツナとコーンのパスタ
甘めの組み合わせで初心者も安心。
レシピを見る - ベーコンとキャベツのパスタ
野菜も取れて塩味控えめ。
レシピを見る - 冷やし中華風そうめん
夏にピッタリ！甘酢とハムで食べやすい。
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🍚 ごはんもの（18品）
- カレーライス
甘口ルウで野菜もお肉も食べられる定番。
レシピを見る - オムライス
ケチャップごはんとふわとろ卵が人気の組み合わせ。
レシピを見る - 親子丼
やさしい味付けでお米が進むふわとろ丼。
レシピを見る - そぼろ丼
甘辛いそぼろと炒り卵で彩りもきれい。
レシピを見る - チキンライス
野菜嫌いでもケチャップの甘みでパクパク。
レシピを見る - ドライカレー
具材が細かくて食べやすい、包丁いらずで簡単。
レシピを見る - 焼きおにぎり
香ばしい醤油風味で冷めても美味。
レシピを見る - おにぎらず
断面カラフルで楽しい、具材アレンジ自由。
レシピを見る - ツナマヨおにぎり
お弁当にも最適な子ども鉄板メニュー。
レシピを見る - チャーハン
ベーコンやコーンを使った優しい味わい。
レシピを見る - ハヤシライス
トマトベースでまろやかな甘口。
レシピを見る - カレードリア
カレー×チーズの最強タッグ。
レシピを見る - たまご雑炊
体調不良の日にもやさしい味。
レシピを見る - ツナの混ぜごはん
混ぜるだけで完成、味もやさしい。
レシピを見る - 鮭フレークごはん
焼き鮭より手軽で塩分も調整しやすい。
レシピを見る - オムカレー
オムライス×カレーの夢コラボ。
レシピを見る - コーンバターごはん
ほんのり甘い香りが子どもに大人気。
レシピを見る - ふりかけごはん＋ちょいおかず
忙しい日にも嬉しいシンプル飯。
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