最強手抜きどんぶり100選|簡単・早い・うまい!【永久保存版】

最強手抜きどんぶり100選|簡単・早い・うまい!【永久保存版】 ズボラ系

🍚 最強手抜きどんぶり

🥚 卵・スクランブルエッグ系

冷蔵庫にある卵で即席どんぶり!タンパク質も摂れて満足感◎

  1. 卵かけご飯:炊きたてご飯に生卵と醤油をかけるだけ。
  2. スクランブルエッグ丼:卵をレンジで加熱し、ご飯にのせてマヨネーズと醤油をかける。
  3. 目玉焼き丼:フライパンで焼いた目玉焼きをご飯にのせ、醤油を垂らす。
  4. 温泉卵丼:市販の温泉卵をご飯にのせ、めんつゆをかける。
  5. 卵納豆丼:納豆と生卵を混ぜてご飯にのせる。
  6. 卵マヨ丼:スクランブルエッグにマヨネーズを混ぜてご飯にのせる。
  7. 卵チーズ丼:スクランブルエッグにチーズを混ぜてご飯にのせる。
  8. 卵キムチ丼:スクランブルエッグとキムチをご飯にのせる。
  9. 卵ツナ丼:スクランブルエッグとツナをご飯にのせる。
  10. 卵明太子丼:スクランブルエッグと明太子をご飯にのせる。
  11. 卵と海苔のふんわり丼:スクランブルエッグとちぎった海苔をご飯にのせ、醤油をかける。
  12. 卵と鰹節の風味丼:スクランブルエッグと鰹節をご飯にのせ、醤油を垂らす。
  13. 卵と鮭フレークの彩り丼:スクランブルエッグと鮭フレークをご飯にのせ、醤油をかける。
  14. 卵と豆腐のヘルシー丼:スクランブルエッグと冷奴をご飯にのせ、ポン酢をかける。
  15. 卵と漬物のさっぱり丼:スクランブルエッグと刻んだ漬物をご飯にのせ、醤油をかける。
  16. 卵と焼肉のたれのコク旨丼:スクランブルエッグをご飯にのせ、焼肉のたれをかける。
  17. 卵と海苔と鰹節の風味豊か丼:スクランブルエッグ、ちぎった海苔、鰹節をご飯にのせ、醤油をかける。
  18. 卵と鮭フレークと豆腐の三色丼:スクランブルエッグ、鮭フレーク、冷奴をご飯にのせ、ポン酢をかける。
  19. 卵と漬物と焼肉のたれのスタミナ丼:スクランブルエッグ、刻んだ漬物をご飯にのせ、焼肉のたれをかける。
  20. 卵と海苔と漬物の和風丼:スクランブルエッグ、ちぎった海苔、刻んだ漬物をご飯にのせ、醤油をかける。

🐟 魚介・缶詰系

ツナ缶やサバ缶など常備食材で手軽に一品。ごはんが進む味ばかり。

 

  1. ツナマヨ丼:ツナとマヨネーズを混ぜてご飯にのせる。
  2. サバ缶丼:サバの味噌煮缶を温めてご飯にのせる。
  3. 鮭フレーク丼:市販の鮭フレークをご飯にのせる。
  4. しらす丼:しらすをご飯にのせ、醤油をかける。
  5. 明太子丼:明太子をご飯にのせる。
  6. イカの塩辛丼:イカの塩辛をご飯にのせる。
  7. カニカマ丼:カニカマをご飯にのせ、マヨネーズをかける。
  8. ツナキムチ丼:ツナとキムチをご飯にのせる。
  9. サーモンユッケ丼:サーモンにごま油と醤油を混ぜてご飯にのせる。
  10. ネギトロ丼:ネギトロをご飯にのせ、醤油をかける。
  11. 鮭フレークと豆腐のヘルシー丼:ご飯に鮭フレークと冷奴をのせ、ポン酢をかける。
  12. 鰹節と漬物のさっぱり丼:ご飯に鰹節と刻んだ漬物をのせ、醤油をかける。
  13. ツナと焼肉のたれのスタミナ丼:ご飯にツナをのせ、焼肉のたれをかける。
  14. サバ缶とスクランブルエッグのボリューム丼:ご飯にサバ缶とスクランブルエッグをのせ、醤油をかける。
  15. 鮭フレークと漬物の彩り丼:ご飯に鮭フレークと刻んだ漬物をのせ、醤油をかける。
  16. 鰹節と豆腐の和風丼:ご飯に鰹節と冷奴をのせ、ポン酢をかける。
  17. ツナと漬物のさっぱり丼:ご飯にツナと刻んだ漬物をのせ、醤油をかける。
  18. サバ缶と豆腐のヘルシー丼:ご飯にサバ缶と冷奴をのせ、ポン酢をかける。
  19. 鮭フレークと焼肉のたれのコク旨丼:ご飯に鮭フレークをのせ、焼肉のたれをかける。
  20. 鰹節とスクランブルエッグの風味丼:ご飯に鰹節とスクランブルエッグをのせ、醤油をかける。

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