韓国ドラマや旅行で目にする機会が増えた韓国料理。
でも「名前は聞いたことあるけど、どんな料理?」と思うこと、ありませんか?
ここでは、韓国料理を110種類、ジャンル別にわかりやすくご紹介します。
それぞれに解説と韓国語(ハングル)表記を添えているので、韓国文化に興味がある方にもおすすめです!
韓国の人気料理 一覧
「これ食べてみたい!」「この料理、韓国語でこう言うんだ!」
そんな発見がきっと見つかるはずです。
定番料理
- キムチ(김치) – 韓国料理の代表格。発酵の旨味が魅力。
- ビビンバ(비빔밥) – 彩り豊かな混ぜご飯。野菜もたっぷり。
- サムギョプサル(삼겹살) – 豚バラ肉を焼いて野菜で包んで食べる人気料理。
- プルコギ(불고기) – 甘辛いタレに漬け込んだ牛肉炒め。
- 冷麺(냉면) – シャリッと冷たいスープが夏にぴったり。
- チヂミ(전) – 外はカリカリ、中はもちっとした韓国風お好み焼き。
- ナムル(나물) – 野菜の和え物。ビビンバにも使われる。
- チャプチェ(잡채) – 春雨と野菜を甘辛く炒めた一品。
- コチュジャン(고추장) – 料理の味を決める韓国の万能辛味噌。
- パンチャン(반찬) – 食事の脇を彩る小皿料理。
- ケランチム(계란찜) – 卵をふんわり蒸した韓国風茶碗蒸し。副菜として人気。
- テンジャン(된장) – 大豆を発酵させた韓国の味噌。チゲや炒め物に欠かせない調味料。
- チョレギ(저래기) – 生野菜をヤンニョム(調味料)で和えた韓国のサラダ。主にサンチュやわかめを使用し、ごま油や醤油、にんにくなどで味付けされます。
- コッチョリ(겉절이) – 発酵させずにすぐ食べられる浅漬けのキムチ。シャキシャキとした食感が楽しめます。
- ミョルチボックム(멸치볶음) – 小魚(イワシ)を甘辛く炒めたおかず。ご飯のお供として定番です。
焼き物・揚げ物・鉄板系
- カルビ(갈비) – タレに漬けた牛の骨付き肉。焼肉の定番。
- テジカルビ(돼지갈비) – 豚の骨付き肉を甘辛ダレで焼くジューシーな一品。
- タッカルビ(닭갈비) – 鶏肉と野菜、チーズを鉄板で炒める人気料理。
- チャドルバギ(차돌박이) – 薄切りの牛肉をサッと焼いて食べる。
- サムパプ(쌈밥) – 焼き肉を葉物野菜に包んで食べるスタイル。
- トッカルビ(떡갈비) – つくね風の焼肉。子どもにも人気。
- ヤンニョムカルビ(양념갈비) – 甘辛いタレに漬け込んだ骨付きカルビ。
- オリグイ(오리구이) – 鴨肉の焼き物。脂の旨味が特徴。
- ハンジョンサル(항정살) – 豚の肩肉の一部を焼く希少部位。
- モクサル(목살) – 豚の首肉。柔らかくジューシー。
- カンジャンカルビ(간장갈비) – 醤油ベースの味付けがされた甘辛カルビ。
- オジンオグイ(오징어구이) – イカの丸焼き。香ばしくおつまみに最適。
- ソグムグイ(소금구이) – 塩だけで味わうシンプルな焼肉スタイル。
- コプチャン(곱창) – 牛や豚の小腸を焼いた料理。独特の食感と旨味が楽しめます。
- チュクミ(쭈꾸미) – イイダコを辛いタレで炒めた料理。ご飯やお酒との相性抜群です。
- キンマリ(김말이) – 春雨を海苔で巻いて揚げた料理。トッポッキのトッピングとしても人気です。
- ヤンニョムチキン(양념치킨) – 甘辛いタレを絡めた韓国風フライドチキン。外はカリッと、中はジューシー。
- チョッパル(족발) – 豚足を香辛料と一緒に煮込んだ料理。コラーゲンが豊富で、女性にも人気があります。
- カルビチム(갈비찜) – 牛の骨付きカルビを甘辛いタレで煮込んだ料理。柔らかく煮込まれた肉が特徴です。
スープ・チゲ系
- キムチチゲ(김치찌개) – 熟成キムチと豚肉を煮込んだ、酸味と辛味が調和した定番鍋料理。
- スンドゥブチゲ(순두부찌개) – 柔らかい豆腐と海鮮を辛いスープで煮込んだ、コク深い鍋料理。
- カムジャタン(감자탕) – 豚の背骨とじゃがいもを煮込んだスープ。ピリ辛でコクのある味わいが特徴です。
- テンジャンチゲ(된장찌개) – 韓国味噌と野菜、豆腐を煮込んだ、家庭的な味わいの鍋料理。
- サムゲタン(삼계탕) – 若鶏に高麗人参やもち米を詰めて煮込んだ、滋養強壮に良い伝統的なスープ。
- コムタン(곰탕) – 牛骨を長時間煮込んだ白濁スープ。あっさりとした味わいで、塩やキムチを加えて調整します。
- ユッケジャン(육개장) – 牛肉と野菜を辛いスープで煮込んだ、旨味と辛味が特徴のスープ。
- ヘジャンクク(해장국) – 酔い覚ましに効果があるとされる、牛骨や野菜を煮込んだスープ。
- ミヨックク(미역국) – わかめと牛肉を煮込んだスープ。誕生日に食べる習慣があります。
- トガニタン(도가니탕) – 牛の膝軟骨を長時間煮込んだ、コラーゲン豊富なスープ。
- マンドゥクク(만두국) – 韓国餃子(マンドゥ)を入れた、温かいスープ料理。
- ファグク(화국) – 魚を使ったあっさりとしたスープ。地域や家庭によって具材が異なります。
- クルグクス(굴국수) – 牡蠣を入れた贅沢な麺入りスープ。冬に人気の料理です。
- タッペクスク(닭백숙) – 鶏肉を塩だけで煮込んだシンプルなスープ。素材の旨味を楽しめます。
- ソルロンタン(설렁탕) – 牛骨を長時間煮込んだ白濁スープ。あっさりとした味わいで、塩やキムチを加えて調整します。
- タッカンマリ(닭한마리) – 「鶏一羽」を意味する韓国の鍋料理。鶏を丸ごと煮込み、じゃがいもやネギなどと一緒にシンプルなスープで味わいます。特製のタレ「タデギ」をつけて食べるのが一般的です。
- ブデチゲ(부대찌개) – ソーセージやハム、インスタントラーメンなどを具材にした鍋料理。韓国戦争後の食糧難時代に生まれた、韓国とアメリカの食文化が融合した料理です。
- メウンタン(매운탕) – 魚や野菜を辛いスープで煮込んだ韓国の代表的な鍋料理。ピリ辛の味わいが特徴です。
- カムジャタン(감자탕) – 豚の背骨とじゃがいもを煮込んだピリ辛スープ。骨付き肉の旨味と柔らかく煮えたじゃがいもが特徴で、寒い季節に人気の滋養料理です。
Comment