負の感情の種類 200種類|怒り・悲しみ・不安などネガティブ感情一覧

負の感情の種類|怒り・悲しみ・不安などネガティブ感情 自分を整える(セルフケア・習慣・言葉)

4. 嫌悪・拒絶・蔑みの感情

嫌悪や拒絶は、自分に合わないものや危険を遠ざけたいときに現れる感情です。「軽蔑」「侮蔑」「嫌気」「自己嫌悪」といった言葉は、対人関係や自己評価の場面で多く使われます。嫌悪の感情は社会的距離を作る一方で、価値観や境界を守る役割を果たします。

  1. 嫌悪(けんお)
    強い嫌な気持ちや受け付けたくない感情。
  2. 嫌気(いやけ)
    飽きたり嫌になったりして拒みたくなる気持ち。
  3. 軽蔑(けいべつ)
    相手を見下して価値がないと感じること。
  4. 侮蔑(ぶべつ)
    人を馬鹿にして見下す感情。
  5. 蔑視(べっし)
    相手を見下し、無価値とみなす気持ち。
  6. 拒絶(きょぜつ)
    受け入れず、強く断る態度。
  7. 排斥(はいせき)
    受け入れずに遠ざけようとすること。
  8. 忌避(きひ)
    嫌って避けること。
  9. 嫌忌(けんき)
    心から嫌い避ける気持ち。
  10. 不快(ふかい)
    心地よくなく、いやな気分になること。
  11. 不快感(ふかいかん)
    何かを受け入れられずに感じるいやな感情。
  12. 侮辱(ぶじょく)
    相手を辱めていやな思いをさせること。
  13. 嘲笑(ちょうしょう)
    人をばかにして笑う行為。
  14. 蔑ろ(ないがしろ)
    人や物事を軽く扱い、尊重しないこと。
  15. 侮り(あなどり)
    軽く見て尊重しない気持ち。
  16. 愚弄(ぐろう)
    人をからかって馬鹿にすること。
  17. 軽視(けいし)
    重要でないものと扱うこと。
  18. 冷笑(れいしょう)
    冷ややかに人を笑うさま。
  19. 卑下(ひげ)
    自分や他者を卑しく扱うこと。
  20. 嫌気が差す(いやけがさす)
    強く嫌になって気分を害すること。
  21. 反感(はんかん)
    相手や事柄に対して反発し、受け入れない気持ち。
  22. 敵意(てきい)
    相手を敵として強く拒む心。
  23. 拒否(きょひ)
    受け入れることをはっきりと否定すること。
  24. 無視(むし)
    相手を存在しないもののように扱うこと。
  25. 嫌がらせ(いやがらせ)
    相手に不快感を与えて拒絶する行為。

 

5. 羞恥・罪悪感の感情

羞恥や罪悪感は、社会規範や他者の目を意識する中で生まれる感情です。「恥ずかしさ」「後悔」「悔恨」「屈辱」などは、失敗や誤りを通じて経験されることが多く、人間関係や自己成長と深く関わります。負の側面を持ちながらも、改善や反省につながる重要な感情です。

  1. 羞恥(しゅうち)
    人前で失敗したり、見られたくないことを知られて恥ずかしく思う気持ち。
  2. 恥(はじ)
    世間体や道徳に反してしまったときの恥ずかしさ。
  3. 恥ずかしさ(はずかしさ)
    人の目を意識して赤面するような感情。
  4. 屈辱(くつじょく)
    強い恥を受け、心が傷つくこと。
  5. 赤面(せきめん)
    恥ずかしさで顔が赤くなること。
  6. 照れ(てれ)
    恥ずかしくて素直に振る舞えない心の状態。
  7. 気恥ずかしさ(きはずかしさ)
    ちょっとしたことで恥ずかしく感じる気持ち。
  8. 後悔(こうかい)
    自分の過ちを思い出して恥ずかしさや罪悪感を抱くこと。
  9. 悔恨(かいこん)
    深く悔やんで自分を責める感情。
  10. 罪悪感(ざいあくかん)
    悪いことをしたと思い、心が重くなる気持ち。
  11. 良心の呵責(りょうしんのかしゃく)
    心の中で自分を責める強い後ろめたさ。
  12. 負い目(おいめ)
    人に迷惑をかけてしまったと感じる気持ち。
  13. 後ろめたさ(うしろめたさ)
    自分に非があると感じて堂々とできない感情。
  14. 恥辱(ちじょく)
    恥を受けて強く心が傷つくこと。
  15. 愧死(きし)
    恥ずかしさのあまり死にたいと思うほどの感情。
  16. 汚名(おめい)
    不名誉な評価を受けて恥じること。
  17. 恥辱感(ちじょくかん)
    屈辱を受けて心に深い傷を負うこと。
  18. 後悔の念(こうかいのねん)
    繰り返し自分の行動を恥じて思い悩むこと。
  19. 悔悟(かいご)
    罪や過ちを悔いて反省する気持ち。
  20. 懺悔(ざんげ)
    自らの罪や過ちを告白して悔いること。
  21. 不名誉(ふめいよ)
    世間的に恥ずかしい立場に置かれること。
  22. 恥入る(はじいる)
    恥ずかしくて深く身を縮めるような気持ち。
  23. 羞恥心(しゅうちしん)
    人の目を気にして恥を感じる心。
  24. 痛恨(つうこん)
    恥ずかしい過ちを深く後悔して心が痛むこと。
  25. 自責の念(じせきのねん)
    自分を責めて悩む気持ち。

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